肯定的な言葉を意識的に口に出すと、脳が肯定的に受け止めて、幸せホルモンを分泌するそうです。 幸せホルモンは喜びや満足感を与えて心を元気にしてくれます。更に免疫力を高めたり、ストレスを軽減したり、健康を増進してくれるそうです。 肯定的な言葉は…
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